Archive

Archive for the ‘Tips and Tricks’ Category

Seringlah Menarik Nafas Dalam Dalam

Wednesday, August 10th, 2011 Leave a comment

MarsoumFlash – Menarik napas dalam dalam adalah hal penting bagi kesehatan fisik maupun emosi. Tetapi, karena bernapas cenderung dianggap sebuah refleks menyebabkan aktivitas menghirup napas secara dalam sering dilupakan. Mulai sekarang, luangkan waktu sejenak untuk menarik napas dalam-dalam hingga Anda merasa ada udara melewati hidung melalui perut hingga keluar lewat mulut. Sebenarnya banyak manfaat dari menarik napas dalam-dalam.

Bernapas secara dalam membantu mengurangi stres ketika Anda sedang merasa tertekan. Lewat cara ini tubuh akan mengirimkan sinyal untuk memperlambat reaksi di otak, sehingga ada perubahan hormonal dan faktor-faktor fisiologis lain. Efeknya adalah memperlambat denyut jantung serta menurunkan tekanan darah yang tinggi saat stres. Read more…

Menghindari Bibir Kering Saat Berpuasa

Tuesday, August 9th, 2011 Leave a comment

MarsoumFlash – Bibir kering dan pecah-pecah membuat penampilan terlihat kurang segar. Namun saat menjalankan puasa, tidak banyak yang bisa kita perbuat. Berikut tips untuk menjadikan bibir tetap lembab saat berpuasa.

1. Saat sahur dan berbuka puasa banyak minum air putih.

Air putih sangat berguna untuk mengembalikan cairan di dalam tubuh sehingga menjadikan bibir lebih lembab. Saat sahur dan berbuka, minumlah air yang banyak agar tubuh cukup asupan cairan. Read more…

Agar Baterai Tahan Lama

Thursday, August 4th, 2011 Leave a comment

baterai_laptopMarsoumFlash – Merawat baterai laptop sama pentingnya dengan merawat laptop itu sendiri. Meski sekarang banyak yang menggunakan laptop dengan dicolok ke sumber listrik, namun hakekatnya sebagai peralatan mobile tentu membutuhkan baterai.

Banyak orang percaya baterai laptop berumur antara 1 dan 3 tahun dengan pemakaian normal. Yang jadi pertanyaan, pemakaian normal itu yang bagaimana? Yang tidak banyak diketahui orang adalah baterai notebook atau laptop akan berkurang kinerjanya seiring waktu, entah dipakai atau tidak. Read more…

Fungsi Refresh Pada Desktop

Thursday, August 4th, 2011 Leave a comment

MarsoumFlash – Kebanyakan pengguna komputer terutama komputer dengan Operating System keluaran Windows pernah atau bahkan sering menekan klik kanan ->refresh pada desktop atau menggunakan shortcut-nya pada keyboard yaitu fungsi F5. Yang mengkhawatirkan dari mereka, mungkin karena mereka tidak tahu alasan sebenarnya mengapa mereka menekan tombol ini. Parahnya lagi, mereka yang memiliki alasan kuat mengapa mereka menekan tombol ini justru meyakini mitos yang salah tentang fungsi refresh tersebut.

Perlu diketahui refresh pada desktop berbeda dengan refresh page atau reload page pada browser. Kadangkala karena lalu lintas internet yang padat, ada halaman internet yang tidak dapat dimuat secara sempurna. Fungsi refresh pada browser ini adalah untuk memuat kembali halaman yang gagal dimuat sebelumnya. Read more…

Belilah Sepatu di Sore Hari

Thursday, August 4th, 2011 Leave a comment

Toko sepatu

MarsoumFlash – Sepatu yang tidak sesuai dengan ukuran dan bentuk kaki sering menjadi sumber utama masalah kaki. Jadi, pilihlah sepatu yang benar. Berikut beberapa hal yang harus diperhatikan saat Anda membeli sepatu.

Bagian depan yang lebar. Belilah sepatu dengan memperhatikan bagian depan yang cukup lebar agar jari kaki memiliki cukup ruang untuk bergerak. Sepatu denan ujung depan lancip atau sempit dapat menekan kaki dan menyebabkan kuku kaki tumbuh ke dalam, kapalan, mata ikan, dan bunion. Read more…

Alasan untuk Selalu Tersenyum

Wednesday, August 3rd, 2011 Leave a comment

MarsoumFlash – Menebar senyum pada orang di sekeliling Anda jangan dianggap remeh. Meskipun sederhana namun memberi manfaat kesehatan luar biasa. Bagaimana pun suasana hati Anda, tersenyum bisa memberikan rasa bahagia luar biasa. Jika Anda ragu akan manfaat senyuman untuk kesehatan, ada baiknya Anda menyimak alasan penting mengapa seseorang harus tersenyum.

Tersenyum menebarkan rona bahagia

Mencoba melemparkan senyum pada orang lain bukanlah sesuatu yang sulit untuk dilakukan. Meskipun terkesan sepele namun memiliki banyak manfaat. Ketika Anda tersenyum pada orang lain dan mereka membalas, mencerminkan bahwa tersenyum bisa menjadi trik tubuh dan membuat Anda bahagia. Read more…

Kamar Segar Tanpa AC

Wednesday, August 3rd, 2011 Leave a comment

MarsoumFlash – Kipas angin sudah dinyalakan pada kapasitas penuh, namun kamar kita masih terasa panas. Terlalu besarkah kamarnya? Salah! Jawaban yang benar adalah karena sirkulasi udara belum mencukupi.

Ruangan yang ideal adalah yang memiliki ventilasi yang mengalir dari bawah ke atas. Alirannya juga terus menerus sehingga kita merasa nyaman karena selalu mendapatkan udara “baru”. Masalahnya, tak jarang halaman rumah sempit sehingga aliran udara hanya dari satu dinding. Bisa jadi karena kita harus berbagi tembok dengan tetangga, seperti yang terjadi di kompleks perumahan. Pergantian udara di ruangan semacam ini sangat lamban sehingga kita banyak menghirup kembali CO2 yang keluar dari paru-paru. Itulah sebabnya, walaupun kipas sudah dihidupkan, udara yang kita hirup masih tetap sama. Bahkan kandungan CO2-nya bertambah sedangkan O2 berkurang, sehingga terasa gerah. Read more…